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原标题：如何知道是否有排卵有三种方法可以帮助了解是否排卵

怎么知道排不排卵

如果已婚后长时间不孕，就要注意是不是不排卵这个原因。怎么知道排不排卵，最管用的方法就是到正规的医院进行检查。

一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：

排卵期第一天：月经周期天数减去18天。

排卵期最后一天：月经周期天数减去11天。

判断有无排卵的方法

1、B超监测有无排卵最准确

B超监测排卵是最准确的，不仅可以测出卵巢中是否有优势卵泡，还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，但需要频繁前往医院对部分女性朋友来说较为麻烦。

B超监测有无排卵需连续进行，一般自月经周期的第10天起开始监测，观察卵泡直径的变化。在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约18～25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，则表明已经排卵了。

通常每两天B超监测一次卵泡发育情况，当发现卵泡直径达15mm时，应改为每天监测一次，直到排卵发生。

2、测量基础体温判断有无排卵

基础体温测量法判断有无排卵可以在家进行，是比较方便的方法。女性朋友在排卵后卵巢会产生孕激素，孕激素对体温调节中枢有影响，可以使基础体温上升0.3～0.5℃，因此根据体温有无上升可以大致判断有无排卵。

在月经结束后开始测量基础体温，测量体温时需注意，尽量在每天早晨醒来后，不进行任何活动的条件下进行测量基础体温，并记录数据。若观测记录的数据发现基础体温会升高0.3~0.5℃，表示已经排卵了，反之则没有排卵。

不过，有时基础体温也会蒙蔽我们，如卵泡未排出而出现了黄素化现象，由于有孕激素产生，也会有体温上升的表现。

3、排卵试纸监测有无排卵

可以从月经干净后第3天左右开始使用排卵试纸，早晚各一次。通常情况下，在排卵前的36小时左右，会出现促黄体素的高峰，并迅速下降，排卵试纸就是通过检测尿中促黄体素的峰值来观察是否有排卵。

将尿液滴在试纸上，等待3分钟，观察两条线是否显色，如果试纸颜色由弱阳转为强阳，表示排卵时间快到了。排卵试纸检测有无排卵的方法简单，操作方便，但可靠性较差，比如试纸放置时间太久，试纸结果就会不准确；比如使用方法不够严谨，也会造成结果误差等。

以上是关于“确定有无排卵最简单的方法有哪些”的相关内容，希望对您有所帮助。

促排卵方法有哪些

一般来说70%的人都知道促排卵一般是通过药物进行的，最早是口服促排卵药，这种药会和下丘脑细胞内的雌激素受体结合，然后令其产生更多的促性腺激素释放激素，刺激垂体促卵泡激素、促黄体生成激素，然后进而刺激卵巢内卵泡生长、发育、成熟以及排卵。

常用促排卵药物-克罗米芬

因为以前促排卵药物的副作用比较大，为了更安全健康现在促排卵的方式也越来越多样化，所利用的药物也是越来越完善，有口服和针剂这些类型，而且药物纯度也越来越高了，自然效果会更好一些。

而现在进行促排卵主要围绕健康、安全以及符合每个人不同身体情况，一般常有口服促排卵药、喝促排卵的汤、吃促排卵的食物以及打促排卵针这几种，日常生活中尤其以促排卵食谱备受大家青睐。

日常生活中吃山药、甲鱼、枸杞、羊肉等食物也能促排卵

虽然说促排卵药是一种危险性很高的药物，它在治疗女性不孕症方面确实作出了贡献，但请千万不要认为它就是万能的。临床中具体采用哪种促排方法还是以自己身体情况来决定，要知道食疗，一些促排卵的中药方子效果也不错。

促排卵的方法

1雌激素诱发女性排卵，也就是使用刺激度的药物，促使垂体的促黄体生成素分泌增多，使其又发女性排卵；

2雌孕激素序贯诱导排卵，适合排卵稀发的女性，一般三个疗程就是比较有效的；

3临床上很常用的就是克罗米芬诱导排卵，适应的患者也是很多的，但是一定要在医生的指导下使用；

4孕激素诱导排卵，这个在三到六周就会有一定的效果；

5绒毛膜促性腺激素诱导排卵，在治疗的时候，要每两天就进行一次b超，注意卵巢的大小形态，如果有多囊性的改变，就要停止使用药物。

Tips:

正常备孕且持续一段时间后发现还是无法怀孕成功的话，最好先去医院检查一番，不自顾自吃药或者采用其它非科学手段促排卵，否则最后伤害的也还是自己。

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